Влияние зеленого чая на давление

Влияние зеленого чая на давление является излюбленным предметом спора многих фармакологов и ученых-диетологов. Современные возможности в области исследования позволяют в максимальной точности определить химический состав чая, но ответить на вопрос снижает или повышает чай давление, категорично представляется невозможным. На деле можно объяснить физиологическую связь между зеленым чаем и артериальным давлением. В составе зеленого чая содержится кофеин, который воздействуя на сердце, стимулирует его работу. При этом, за счет увеличения количества сердечных сокращений, увеличивается и объем перекачанной крови. Но одновременно с этим, кофеин оказывает действие и на вазомоторный центр в головном мозге, который отвечает за состояние кровеносных сосудов. Под действие кофеина последние расширяются, но за счет усиленной работы сердечной мышцы, давление не понижается. Таким образом, влияние зеленого чая на давление гипертоников и здоровых людей практически сводится к нулю. Более того, употребление напитков, содержащих кофеин, лицами с повышенным давлением, позволяет избавиться от головной боли, которую вызвала гипертония.

Влияние зеленого чая на давление: о чем говорят исследования?

Влияние зеленого чая на давление, если оно понижено, немного другое и более выраженное. Это объясняется тем, что кофеин, воздействуя на сосудодвигательный центр мозга, приводит в норму сосуды и усиливает сердечный ритм, что приводит к умеренному повышению давления. Несмотря на это, злоупотреблять зеленым чаем не следует, так как это может привести к нарушению сердечного ритма у людей со слабым здоровьем. Иначе дело обстоит и профилактическим действием зеленого чая. Китайскими учеными было установлено, что зеленый чай способен предотвратить развитие гипертонии. Это возможно, если выпивать приблизительно 600 мл зеленого чая в день. При этом эффективность данного метода проявляется где-то в 65% случаев. Употребление зеленого чая в размере 120-600 мл в день, приведет к снижению риска гипертонии приблизительно в 46 % случаев.