Вреден ли чай с молоком или полезен?

Вреден ли чай с молоком? Об этом рассуждает не один десяток врачей-диетологов, ученых, да и мы, простые смертные, также задаемся этим вопросом. Существует масса разнообразных мнений, некоторые из них вполне разумны и обоснованы. Вот например восточная медицина широко применяет чай с молоком. Правда следует учесть, что восточные врачи знают о свойствах чая гораздо больше, ведь употребляют его по всей Азии ни больше, ни меньше чем несколько тысяч лет. Некоторые сорта чая даже готовятся на молоке.

Вреден ли чай с молоком?

Так уж повелось, что доверять мы привыкли европейским ученым. И это все несмотря на то, что изучают они вопрос, на сколько вреден ли чай с молоком достаточно однобоко. Восточные специалисты знают о том, какие сорта чая в каком виде и для чего применяются. Потому европейцам прежде чем рассуждать о том вреден ли чай с молоком следует узнать для кого и при каких обстоятельствах.

Черный чай – это источник соединений способствующих снижению веса. Он регулирует способность кишечника переваривать жир, и нормализуют уровень холестерина. Но, если вы добавляете в черный чай молоко, то этот механизм блокируется, особенно если в чай добавлено коровье молоко. Эти свойства были выявлены в ходе экспериментов над мышами.

Активными веществами в чае являются теафлавин и теарубигин. Потому мыши, сидевшие на жирной пище и черном чае не набирали вес. Добавление молока в чай приводило к уменьшению этого эффекта. Но вместо этого повысилась прочность костей и увеличилась скорость регенерации костной ткани. Кроме того, мыши становились менее склонными к конфликтам.

Таким образом мы видим наглядно, что чай, как и все в мире, не может стать панацеей от всех бед. Если вы стремитесь сбросить вес, то следует употреблять чай без добавок сахара и молока. Такой чай поможет сбросить вес и оставаться в тонусе на протяжении всего дня.

Если же бессонница – ваша частая гостья, то вреден ли чай с молоком? В такой ситуации все наоборот. Напиток позволит расслабиться, легче перенести стрессы и проблемы. Чай с молоком поможет избавиться от проблем с суставами и костями. Потому людям после сорока такой чай полезен.